VHS – Ernährung

 

64. THAILÄNDISCHE KÜCHE: KOCHEN WIE ZU OMAS ZEITEN
 

Hier lernen Sie spezielle, thailändische Hausmannskost kennen, die liebevoll gekocht und zubereitet wird. In Omas Küche wurde nicht mit Brühwürfel und Fertigsoßen, sondern noch mit frischen Kräutern und Gewürzen gekocht. Natürlich darf das Erlebnis des gemeinschaftlichen Essens nicht fehlen.

Pakwipa Strahl
Di., 25. Sept. 18, 18.00 – 22.00 Uhr
Schulküche
14 € + Lebensmittelkosten

► Kopier- und Lebensmittelkosten (ca. 13 €) bitte direkt im Kurs bezahlen.
► Geschirrtücher, Spültuch, evtl. Schürze, Getränk, verschließbare Gefäße, Wok, wenn zur Hand, Schreibzeug

65. SWR1 PFÄNNLE – TARTS UND DINNETE
 

Das SWR1-Pfännle geht in die vierte Runde. Die Kooperationen von SWR1-Pfännle mit den Volkshochschulen im Land zeigen in speziellen Kochkursen unter wechselndem Motto, wie ein leckeres Menü zubereitet werden kann.

Mit feinem Rahm und Raffinesse werden Tarts (aus geschmacksneutralem Mürbteig) und Dinnete (aus Hefeteig) mit süßen und salzigen Belägen zubereitet.

Sieglinde Neumeister
Di., 16. Okt. 18, 18.00 – 22.00 Uhr
Schulküche
12 € + Lebensmittelkosten

► Geschirrtücher, Spültuch, evtl. Schürze, Getränk, verschließbare Gefäße, Schreibzeug
► Lebensmittelkosten bitte direkt im Kurs bezahlen

66. THERMOMIX – „FINGERFOOD UND PARTYSNACKS“
 

Mit köstlichem Fingerfood & Partysnacks wird die nächste Feier sicher ein toller Erfolg! Begeistern Sie Ihre Gäste mit kreativen Rezepten.

Christina Biller
Sa., 20. Okt. 18, 10.00 – 14.00 Uhr
Schulküche
14 € + Lebensmittelkosten

►Wir weisen Sie darauf hin, dass es bei dem Kurs mit dem Thermomix lediglich um die Handhabung des Gerätes geht. Es handelt sich um keine Verkaufs- bzw. Werbeveranstaltung.
► Geschirrtücher, Spültuch, evtl. Schürze, Getränk, verschließbare Gefäße, Schreibzeug
► Lebensmittelkosten (ca. 12 €) bitte direkt im Kurs bezahlen

67. THERMOMIX – „PLÄTZCHEN BACKEN“
 

Die Weihnachtsbäcker wird eröffnet: Plätzchen backen schnell und einfach.

Im Thermomix ist der Teig dazu ruck-zuck zubereitet. Stimmen Sie sich mit Plätzchen backen auf die besinnliche Vorweihnachtszeit ein und zeigen Sie zuhause stolz Ihre Backergebnisse (Blechdosen o. ä. mitbringen).

Christina Biller
Sa., 01. Dez. 18, 10.00 – 14.00 Uhr
Schulküche
14 € + Lebensmittelkosten

►Wir weisen Sie darauf hin, dass es bei dem Kurs mit dem Thermomix lediglich um die Handhabung des Gerätes geht. Es handelt sich um keine Verkaufs- bzw. Werbeveranstaltung.
► Geschirrtücher, Spültuch, evtl. Schürze, Getränk, verschließbare Gefäße, Schreibzeug
► Lebensmittelkosten (ca. 15 €) bitte direkt im Kurs bezahlen

68. THAILÄNDISCHE KÜCHE: FESTLICHE GERICHTE
 

Die Kursleiterin stellt feine Gerichte aus Thailand in einem thailändischen Menü zusammen; z.B.: Tomkha-Suppe, Curry, Wok-Gerichte und Co. Ein gesundes Essen aus fernöstlicher Küche mit thailändischen Kräutern und vielen exotischen Gewürzen.

Pakwipa Strahl
Fr., 07. Dez 18, 18.00 – 22.00 Uhr
Schulküche
14 € + Lebensmittelkosten

► Kopier- und Lebensmittelkosten (ca. 12 €) bitte direkt im Kurs bezahlen.
► Geschirrtücher, Spültuch, evtl. Schürze, Getränk, verschließbare Gefäße, Wok, wenn zur Hand, Schreibzeug

69. LOW CARB – LECKER KOCHEN IM THERMOMIX MIT WENIG KOHLENHYDRATEN
 

Bei der Low Carb Ernährung werden keine Kalorien gezählt, sondern Kohlenhydrate ersetzt.

Eine kohlenhydratarme Ernährung kann beim Abnehmen helfen. Lernen Sie in diesem Kurs leckere Köstlichkeiten kennen.

Christina Biller
Sa., 12. Jan. 19, 10.00 – 14.00 Uhr
Schulküche
14 € + Lebensmittelkosten

►Wir weisen Sie darauf hin, dass es bei dem Kurs mit dem Thermomix lediglich um die Handhabung des Gerätes geht. Es handelt sich um keine Verkaufs- bzw. Werbeveranstaltung.
► Geschirrtücher, Spültuch, evtl. Schürze, Getränk, verschließbare Gefäße, Schreibzeug
► Lebensmittelkosten (ca. 12 €) bitte direkt im Kurs bezahlen

70. ASIATISCHE KÜCHE
 

Kommen Sie mit auf eine kulinarische Rundreise durch Asien: Wir kochen verschiedene leckere Gerichte aus Indien, Vietnam, Thailand und China.

Pakwipa Strahl
Di., 12. Febr. 19, 18.00 – 22.00 Uhr
Schulküche
14 € + Lebensmittelkosten

► Kopier- und Lebensmittelkosten (ca. 12 €) bitte direkt im Kurs bezahlen.
► Geschirrtücher, Spültuch, evtl. Schürze, Getränk, verschließbare Gefäße, Wok, wenn zur Hand, Schreibzeug

71. SCHNELLE GERICHTE, MEDITERRANE TELLER
  Den Urlaub auf den Teller. Schnelle mediterrane Rezepte.

Sieglinde Neumeister
Mi., 20. März 19, 18.00 – 22.00 Uhr
Schulküche
12 € + Lebensmittelkosten

► Geschirrtücher, Spültuch, evtl. Schürze, Getränk, verschließbare Gefäße, Schreibzeug
► Lebensmittelkosten bitte direkt im Kurs bezahlen

72. LECKERE UND LEICHTE GERICHTE AUS DEM THERMOMIX
 

Leckere und leichte Gerichte mit saisonalen Zutaten schnell zubereitet. Einfach zu kochen, gesund für alle und richtig lecker für die ganze Familie.

Christina Biller
Sa., 30. März 19, 10.00 – 14.00 Uhr
Schulküche
14 € + Lebensmittelkosten

►Wir weisen Sie darauf hin, dass es bei dem Kurs mit dem Thermomix lediglich um die Handhabung des Gerätes geht. Es handelt sich um keine Verkaufs- bzw. Werbeveranstaltung.
► Geschirrtücher, Spültuch, evtl. Schürze, Getränk, verschließbare Gefäße, Schreibzeug
► Lebensmittelkosten (ca. 12 €) bitte direkt im Kurs bezahlen

73. RUND UM DIE WELT MIT DEM THERMOMIX
 

Wir machen eine kulinarische Rundreise mit dem Thermomix durch die internationalen Küchen mit interessanten Rezepten. Lassen Sie sich überraschen und genießen Sie außergewöhnliche Gerichte aus dem Thermomix.

Christina Biller
Sa., 18. Mai 19, 10.00 – 14.00 Uhr
Schulküche
14 € + Lebensmittelkosten

►Wir weisen Sie darauf hin, dass es bei dem Kurs mit dem Thermomix lediglich um die Handhabung des Gerätes geht. Es handelt sich um keine Verkaufs- bzw. Werbeveranstaltung.
► Geschirrtücher, Spültuch, evtl. Schürze, Getränk, verschließbare Gefäße, Schreibzeug
► Lebensmittelkosten (ca. 15 €) bitte direkt im Kurs bezahlen

74. ASIATISCHE KÜCHE
 

Gerichte nach Hausfrauenart mit Pekingsuppe, gebratenen Nudeln und knuspriger Ente werden im Kurs gezeigt und gemeinsam zubereitet.

Pakwipa Strahl
Do., 06. Juni 19, 18.00 – 22.00 Uhr
Schulküche
14 € + Lebensmittelkosten

► Kopier- und Lebensmittelkosten (ca. 12 €) bitte direkt im Kurs bezahlen.
► Geschirrtücher, Spültuch, evtl. Schürze, Getränk, verschließbare Gefäße, Wok, wenn zur Hand, Schreibzeug

75. GESCHENKE AUS DEM THERMOMIX
 

Geschenke aus der eigenen Küche sind etwas Besonderes.

Schön verpackt in Gläser und Flaschen ist Selbstgemachtes eine tolle Kleinigkeit um jemandem Danke zu sagen. Mit dem Thermomix kochen wir gemeinsam besondere Präsente für Freunde und Familie.

Christina Biller
Sa., 29. Juni 19, 10.00 – 14.00 Uhr
Schulküche
14 € + Lebensmittelkosten

►Wir weisen Sie darauf hin, dass es bei dem Kurs mit dem Thermomix lediglich um die Handhabung des Gerätes geht. Es handelt sich um keine Verkaufs- bzw. Werbeveranstaltung.
► Geschirrtücher, Spültuch, evtl. Schürze, Getränk, verschließbare Gefäße, Schreibzeug
► Lebensmittelkosten (ca. 15 €) bitte direkt im Kurs bezahlen